Warsztaty psychoedukacyjne
dla firm i stowarzyszeń

W ramach dziaÅ‚alnoÅ›ci prowadzÄ™ warsztaty i seminaria psychoedukacyjne dla firm i stowarzyszeÅ„. EdukujÄ™ w zakresie moich specjalizacji: wiedzy o neuroróżnorodnoÅ›ci (w szczególnoÅ›ci spektrum autyzmu), zarzÄ…dzania stresem, praktyki technik relaksacyjnych, zapobiegania wypaleniu zawodowemu oraz rÄ™kodzieÅ‚a terapeutycznego.
​
Poniżej znajduje siÄ™ aktualna oferta warsztatów w siedzibie klienta dla grupy maksymalnie 10 osób, w jÄ™zyku polskim lub angielskim. Propozycje pracy z wiÄ™kszymi grupami rozpatrujÄ™ i wyceniam indywidualnie. Nie prowadzÄ™ warsztatów online.
Neuroróżnorodność w miejscu pracy
Tworzenie Å›rodowiska pracy przyjaznego neuroróżnorodnoÅ›ci wymaga wiedzy oraz empatii ze strony wszystkich uczestniczÄ…cych w nim osób. Ten warsztat ma na celu zwiÄ™kszenie Å›wiadomoÅ›ci neuroróżnorodnoÅ›ci w zespoÅ‚ach, szczególnie w kontekÅ›cie tego, jak neuroróżnorodność przejawia siÄ™ w naszych miejscach pracy i jak wspólnie możemy upewnić siÄ™, że sÄ… one komfortowe i wspierajÄ…ce produktywność dla nas wszystkich.
Grupa odbiorcza: dowolni pracownicy/członkowie organizacji
Czas trwania: 1,5 godziny
Cena: 70zł za osobę
Omawiane tematy:
-
neuroróżnorodność: definicja i historia pojÄ™cia;
-
cechy wspólne różnych form neuroatypowoÅ›ci oraz ich odbiór spoÅ‚eczny;
-
poszukiwanie wsparcia: zakres dziaÅ‚ania poszczególnych zawodów pomocowych w Polsce;
-
samorzecznictwo: jak konstruktywnie zabiegać o wsparcie w miejscu pracy dla siebie lub kolegów.
ZarzÄ…dzanie neuroinkluzywne
Zatrudnianie osób neuroatypowych może być bardzo korzystne dla każdej organizacji; niestety wiÄ™kszość z nas nie ma możliwoÅ›ci w peÅ‚ni wykorzystać swojego potencjaÅ‚u w tradycyjnie zarzÄ…dzanych zespoÅ‚ach i bardzo czÄ™sto doÅ›wiadczamy w nich wypalenia zawodowego. Aby zarzÄ…dzać neuroinkluzywnie, manager czy team leader nie musi koniecznie wprowadzać ogromnych zmian, lecz rozumieć potrzeby swoich neuroatypowych pracowników i kreatywnie dostosowywać do nich swoje podejÅ›cie. WÅ‚aÅ›nie takÄ… wiedzÄ™ zapewnia ten warsztat.
Grupa odbiorcza: kadra managerska
Czas trwania: 2 godziny
Cena: 100zł za osobę
Omawiane tematy:
-
czym jest neuroróżnorodność i jak może przejawiać siÄ™ wÅ›ród pracowników;
-
konsekwencje nieinkluzywnego zarzÄ…dzania;
-
neuroatypowość jako niewidzialna niepełnosprawność;
-
określone bariery, z jakimi najczęściej spotykają się osoby neuroatypowe w środowisku pracy oraz sposoby na ich eliminację;
-
konstruktywna komunikacja między neurotypami.
Stres: zrozumienie i prewencja
Stres można Å›miaÅ‚o nazwać jednym z najczÄ™stszych i najpoważniejszych problemów zdrowotnych naszych czasów. WedÅ‚ug statystyk brytyjskiej organizacji Mental Health Foundation, ponad 70% badanych mierzyÅ‚o siÄ™ w 2018 roku ze stresem w stopniu przytÅ‚aczajÄ…cym. Utrzymywany przez dÅ‚uższy czas, prowadzi do realnych szkód w organizmie, a także chronicznego zmÄ™czenia psychicznego oraz wypalenia zawodowego. CzÄ™sto nie wiemy jednak nawet, jak czÄ™sto go odczuwamy, jakie mogÄ… być jego rzeczywiste skutki, ani jak siÄ™ przed nim bronić. Celem tego warsztatu jest nauka rozpoznawania oraz Å‚agodzenia stresu tak, by nie byÅ‚ już dla nas dÅ‚ugotrwale szkodliwy.
Grupa odbiorcza: dowolni pracownicy/członkowie organizacji
Czas trwania: 3 godziny
Cena: 140zł za osobę
Omawiane tematy:
-
biologiczna mechanika stresu;
-
objawy stresu: od powszechnych po mniej znane;
-
potencjalne skutki długotrwałego stresu dla ciała i psychiki;
-
różnorodne techniki Å‚agodzenia lub rozÅ‚adowywania stresu, wraz z praktycznymi ćwiczeniami.
Dlaczego warto mnie wybrać?
PrzygodÄ™ z nauczaniem rozpoczęłam jeszcze na studiach licencjackich, gdzie pokochaÅ‚am wystÄ…pienia konferencyjne; jednak prawdziwe doÅ›wiadczenie zbieraÅ‚am prowadzÄ…c warsztaty z zakresu neuroróżnorodnoÅ›ci w toku czteroletniego stażu pracy w jednej z najwiÄ™kszych korporacji informatycznych w Polsce. Moja dziaÅ‚alność zostaÅ‚a wtedy wyróżniona czÅ‚onkowstwem w miÄ™dzynarodowej, wewnÄ…trzfirmowej grupie pracowniczej "Autistic Task Force," której zadaniem byÅ‚o projektowanie rozwiÄ…zaÅ„ dla lepszej integracji pracowników w spektrum autyzmu. Ostatecznie pozostawiÅ‚am za sobÄ… Å›wiat IT by realizować marzenie o pracy terapeutycznej, lecz nie porzuciÅ‚am roli edukatora - pracujÄ…c na oddziale dziennym zaburzeÅ„ nerwicowych w katowickiej przychodni AlterMed przeprowadziÅ‚am dwukrotnie cykl dwunastu warsztatów psychoedukacyjnych dla jego pacjentów.
TematykÄ… neuroróżnorodnoÅ›ci zajmujÄ™ siÄ™ jako badacz oraz samorzecznik od ponad 10 lat, szczególnie w odniesieniu do spektrum autyzmu. Od kilku lat należę również do miÄ™dzynarodowej fundacji edukacyjnej Autistic Self Advocacy Network, która wÅ›ród organizacji tego typu cieszy siÄ™ najwiÄ™kszym zaufaniem wÅ›ród osób, które reprezentuje - nas, autystów. Dbam, aby moja wiedza pozostawaÅ‚a rzetelna i aktualna; nie powtarzam stereotypów ani nie ulegam trendom, lecz każdÄ… nowÄ… informacjÄ™ weryfikujÄ™ bezpoÅ›rednio z badaniami naukowymi, do których jako osoba w peÅ‚ni dwujÄ™zyczna mam Å‚atwiejszy niż inni dostÄ™p.
WedÅ‚ug opinii moich odbiorców, moje sesje wyróżnia bardzo jasna, czytelna struktura oraz zdolność do przekazania optymalnej iloÅ›ci informacji. PreferujÄ™ skupienie sesji na wÄ…skim zakresie zagadnieÅ„ i omówienie ich w sposób wyczerpujÄ…cy, zamiast zalewać uczestników danymi, z których poÅ‚owy nie majÄ… szansy zapamiÄ™tać Staram siÄ™, by każda sesja byÅ‚a interaktywna i zachÄ™caÅ‚a do kreatywnego przemyÅ›lenia tematu - nie tylko biernego sÅ‚uchania.






